• 2021. 9. 21.

    by. HappyDiane

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    기상 시간: 4시 --> 다시 잠들어서 5시

    오늘 아침에 일어나서 한일

     

    기지개 펴기

    그릿낭독스터디

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    지금 오늘 했던 스터디 한번 정리

     

     

    오늘 읽은 페이지

    131- 140

     

    what do I matter

    to society

    a job

    a career

    a calling

     

    I view my job as just a necessity of life, much like breathing or sleeping

    I've my job primarily as a stepping-stone to other jobs

    My work is one of the most important things in life

     

    계시 revelation

    문제는 여러 경로로 발견될 수 있다.

    때로는 개인적인 상실이나 역경을 통해, 때로는 타인의 상실이나 역경을 통해 발견된다.

     

    목적에 대한 성찰은 학생들이 시험을 앞두고 공부하는 시간을 배로 증가시켰다.

    재미있는 비디오를 볼 수 있는 선택권이 주어졌을 때도 학생들은 지루한 수학 문제를 열심히 풀었으며, 그 결과 과학과 수학 과목의 성적이 향상됐다.

     

    flexability 해결 가능성

     

     

    좋아하는 일을 하면 목적의식이 생긴다

    목적의식을 기르는 세가지 방법

    ** 당신이 지금 하는 일이 사회에 어떤 긍정적 기여를 할 수 있는지 깊이 생각해보라고 권한다.

    ** 현재의 일에 작지만 의미있는 변화를 주어 자신의 핵심 가치아의 연관성을 증대시킬 방법을 생각해보라고 권한다.

    *** 확실한 롤모델을 찾으라고 권한다.

     

     

    제 9장: 다시 일어서는자세, 희망을 품어라

    아론 벡은 자신이 받았던 프로이트 학파의 정신분석 수련에 의문을 느끼고 있었다.

     

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