다이앤의 지식공유방

건강한 삶을 위한 지식들을 공유합니다.

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전능하사 만물을 주관하시는 주님, 저를 인도해 주십시오. 제가 진정으로 바라는 것이 무엇인지 알아낼 수 있는 지혜를 허락해 주십시오. 이 지혜가 저에게 명하는 것을 실천할 수 있도록 저의 결심을 더욱 강하게 만들어 주십시오. 저를 향한 당신의 끝없는 사랑에 대한 보답으로, 제가 다른 사람들에게 보내는 진심 어린 기도를 허락해 주십시오.

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5시 기상: 독서 1) 신경쓰기 기술 2) 어떻게 살 것인가 잠들었는데 깨워주심 6시 특강: 비즈니스 영어 7시 15분 ~ 8시 20분: 대화를 통한 글쓰기 소재 생각해내기 8시 30분: 아침 식사, 샐러드 비즈니스 영작 스터디 액셀 링크 공유 / 대화 내용 정리 8월 한달 정리해보기 / 청소 및 오늘 에어컨 청소옴 11시가 되었음!

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이거 너무 웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사연 읽고 나서 그럼 내가 여기서 무슨 말을 해? 라는 뉘앙스로다가 닥치고 그냥해 라고 말하는데 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 사연은 잘 알겠고 힘든거 잘 알겠는데 별 방법이 있나ㅋㅋㅋㅋ 딱 이말이다. 닥치고 그냥해야지. 내가 감수하기로 한 고통이니까 감수해야지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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5시 기상 1시간 그릿 읽기 20분 그릿 정리하기 40분 --> 책쓰기 작당모의, 작가는 처음이라 읽기

일상/외국어

5시 기상 어제 저녁을 스킵하고 잤는데도 아침에 일어나는게 버거웠다 근육이 생성되는 느낌(?)이 들었는데 요새 다시 컨디션을 회복하는 중이다. 아침에 목소리가 잠겨서 낭독하는데 걸걸한 목소리가 나와서 목을 아주 많이 가다듬었다. 책페이지 51- 64 Chapter 4 How gritty are you? Stamina, intensity 지구력 / 강도 ** there are no shortcuts to excellence. ** Rome wasn't built in a day. ** Right, it's doing what you love, but not just falling in love - staying in love ** staying focused on consistent goals over t..

일상/일상 다반사

6시 30분 스타벅스 도착 - 성공하는 사람들의 특징 / 글쓰기 20분 6시 50분 - 9시 35분 그릿 예습 집에 가기 전에 장보고 집가서 책 20분 읽고 스픽앱 연습하기

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성공하는 사람들의 공통적인 특징을 발견했다. 많은 사람들이 자신이 정말 원하고 바라는 것이 무엇인지 잘 모른다. 남들이 원해서 같이 원하는 걸수도 있고 그냥 자신이 원하는 목표가 명확하지 못해서 제대로 어떻게 노력을 해야하는지도 잘 모른다. 본인 스스로 확신이 없다. 내가 이 노력을 지속해 나간다고 해서 내가 원하는 목표를 이룰 수 있다는 생각도 없다. 그냥 일단 고갈날 의지를 내세워 하는 경우가 대부분이다. 그러니 노력이 지속되지도 않고, 성공할만큼의 노력을 쏟아붓지도 못한다. 성공하는 사람들은 쉽게 말해서 본인이 써야할 곳에 에너지를 제대로 쓰는 사람들이다. 우리가 항아리에 물을 제대로 채우고 싶으면 일단 작은 항아리에 물을 성공적으로 잘 채워보는 경험을 해야한다. 내가 부족한 부분에 집착하지 않고 ..

일상/외국어

5시 기상 ** 오늘 아침에는 일어나기가 무척 어려웠다. 아마 월화수 쌓인 피로가 있어서겠지. 요새는 스트레스 받으면 먹는다. 맛있는 거 먹는 것도 아니고 맛없는거 먹으면서 그냥 감정적 허기를 자꾸 채운다. 이거 안좋은 버릇이라 버려야 하는데, 다른 생산성있는 활동에 집중하고자 내 감정을 풀어주는 것이다. 근데 속상한건 잠깐은 풀릴 수 있으나 또 먹고 나서 살찔까봐 스트레스를 받는다는 것^^ 읽은페이지 P41-51 챕터 3장: 재능보다 두 배 더 중요한 노력 **오늘은 녹음을 했다. 별차이없겠지만 9월 30일 마지막 스터디에도 녹음해서 한번 비교해보자! 느낀점 ** 낭독을 하다보면 잘 읽기에 집중하다가 해석이 바로바로 안되서 난감한 경우가 있다. 그리고 읽는 속도에 내가 문장을 이해하는 속도가 따라가지 ..