공부자극, 동기부여 영상을 봐도 잘 안되는 이유 ㅣ뇌과학, 공부, 자기계발

https://www.youtube.com/watch?v=isoYoJawMsM 

 

뇌를 설득시키는 작업

동기부여 영상을 하는 것보다

그냥 매일 습관적으로 하는 행동이 더 중요하다.

 

1. 습관하나 만들기

2. 상대적 우월감

3. 끝까지 해보면 된다(성공경험 스몰윈-->빅윈)

 대박이 오기위해선 수많은 쪽박, 중박이 필요하다. 횟수를 늘려라.

4. 한놈만 팬다

5. 너는 절대 잘못될리 없어

6. 좋은지 나쁜지 누가아는가